[인간공학기사 용어 정리]생체신호 스트레스 평가

스트레스 평가를 위해 사용할 수 있는 생체신호 중에는 다양한 측정 방법이 있습니다. 뇌전도(EEG), 심전도(ECG), 근전도(EMG), 안전도(EOG), 전기피부반응(GSR)은 스트레스와 관련된 생리적 변화를 감지하는 데 중요한 역할을 합니다. 각 방법의 주요 특징과 스트레스 평가에서의 역할은 다음과 같습니다:

1. 뇌전도 (Electroencephalography, EEG)

• 특징: EEG는 두피에 부착된 전극을 통해 뇌의 전기적 활동을 측정합니다. 주로 뇌파의 주파수 대역을 분석하여 뇌의 상태를 평가합니다.
• 스트레스 평가: 스트레스 상태에서 특정 주파수 대역 (예: 알파파, 베타파)의 변화가 나타납니다. 스트레스가 증가하면 베타파가 증가하고 알파파가 감소하는 경향이 있습니다.

2. 심전도 (Electrocardiography, ECG)

• 특징: ECG는 심장의 전기적 활동을 기록하여 심박수, 심박수 변동성(HRV) 등을 측정합니다. 이는 심장 건강과 자율신경계의 상태를 반영합니다.
• 스트레스 평가: 스트레스가 심장 박동에 영향을 미쳐 심박수 증가, HRV 감소 등의 변화를 유발합니다. 이러한 변화는 스트레스 수준을 반영합니다.

3. 근전도 (Electromyography, EMG)

• 특징: EMG는 근육의 전기적 활동을 측정하여 근육 긴장도와 활성도를 평가합니다. 전극을 근육에 부착하여 신호를 기록합니다.
• 스트레스 평가: 스트레스는 근육 긴장을 증가시킵니다. EMG를 통해 근육의 긴장도를 측정하여 스트레스 수준을 평가할 수 있습니다.

4. 안전도 (Electrooculography, EOG)

• 특징: EOG는 눈의 움직임을 측정하기 위해 눈 주위에 부착된 전극을 사용합니다. 눈의 위치와 움직임을 감지하여 시각적 주의와 피로를 평가합니다.
• 스트레스 평가: 스트레스가 증가하면 눈 깜박임 속도와 패턴이 변할 수 있습니다. 또한, 스트레스는 시각적 주의력과 피로도에 영향을 미칠 수 있습니다.

5. 전기피부반응 (Galvanic Skin Response, GSR)

• 특징: GSR은 피부의 전기 전도도를 측정하여 땀샘 활동을 평가합니다. 이는 자율신경계의 활동, 특히 교감신경계의 활성화를 반영합니다.
• 스트레스 평가: 스트레스 상황에서 땀샘이 활성화되어 피부의 전기 전도도가 증가합니다. GSR은 스트레스 반응을 신속하게 감지할 수 있습니다.

스트레스 평가에서의 역할

이러한 생체신호들은 개별적으로 또는 조합하여 스트레스 수준을 평가하는 데 사용됩니다. 예를 들어, EEG는 뇌의 인지적 반응을, ECG는 심장 반응을, EMG는 근육 반응을, EOG는 시각적 주의 변화를, GSR은 자율신경계의 활성화를 측정하여 종합적인 스트레스 평가를 가능하게 합니다. 이러한 방법들을 통해 얻은 데이터는 스트레스 관리 및 중재 전략을 개발하는 데 중요한 정보를 제공합니다.